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听膳泰细数橄榄油的美容方法

来源:本站 发布时间:2015-4-22 11:31:36 

       橄榄油是油橄榄果新鲜冷榨的果汁经反复过滤而成的木本植物油。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素,抗氧化防衰老,极易被皮肤吸收。橄榄油中所含的多酚类有抗氧化作用,能有效地避免因脂肪被氧化而发生的细胞老化所带来的色斑、皱纹等现象。因此,橄榄油一度被美容及营养学家誉为“美女之油”。用橄榄油护肤清爽自然,绝无油腻感,是纯天然的美容佳品,被称为“可以吃的护肤品”,尤其在防止秋冬皮肤干燥、皮肤瘙痒、祛除眼角皱纹、光洁皮肤、光亮秀发方面,效果显著。下面,膳泰就带你一起细数橄榄油的各种美容方法。

橄榄油的美容方法

1、去痘

       橄榄油能促进皮肤的新陈代谢。将橄榄油轻点在痘子上,能使闭塞的毛孔张开,令其中的皮脂自然排出,从而软化和消除青春痘,为你迅速摆脱烦恼。

2、敷面润体

       用温水把脸洗净并用毛巾擦干,然后用棉花蘸橄榄油,涂抹于脸上。10-15分钟后,再用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外,橄榄油还可用于润身,洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀,涂于身体,再适当地加以按摩,可使皮肤更光滑。在秋冬季节皮肤出现干燥的时候,每个星期在身上涂抹橄榄油,可使皮肤重现自然弹性。

3、橄榄油面膜

       每次用一根香蕉,放在盘子里用汤匙挤压成泥状,在挤压过程中加入适量的戴蒙蒂诺橄榄油,制成香蕉面膜。每周做两次敷脸,可以使皮肤变得细嫩光滑。

       将牛奶50毫升,加4-5滴戴蒙蒂诺橄榄油,用面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。

4、除皱

       想要消除眼部细纹,可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶,拌匀后抹于细纹处,很快就会被皮肤吸收,细纹神奇地消失不见,更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。

5、护发

       先把一个鸡蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状,在洗净头发后将其抹在头发上,等待20-30分钟,然后洗净,将会使头发变得更光亮和顺滑。或者洗头发时,在温水中加入少量橄榄油,或滴几滴到手上直接抹在头发上,也可以使头发光泽柔顺。

6、上、卸妆

       上妆时,在基础化妆品中滴1-2滴戴蒙蒂诺橄榄油,揉搓后均匀涂抹于面部,皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时,在化妆棉上滴两滴橄榄油,可以轻易地把彩妆卸掉,甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。

7、润唇

       睡前用热毛巾敷一下嘴唇,再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说,可以起到保养嘴唇的功效。嘴唇出现脱皮干裂时,涂上少量橄榄油。这样坚持两三天,红唇重现润泽光彩。

8、护足

       将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,涂抹于足部,并进行充分按摩,然后再用毛巾擦干。

9、减肥

       只要记得在每天早餐前,空腹喝两勺橄榄油,便能获得理想的减肥效果。橄榄油对于减肥的作用也是不可小视的,运动之前空腹喝一些橄榄油,可以让运动减肥的效果更佳显著。

10、预防妊娠纹

       在孕期,肚子还不是很显怀的时候,就要开始,每晚一次,使用戴蒙蒂诺橄榄油涂抹肚子,只有在肚子皮肤被撑开的初期使用,才呢过确保皮肤紧致,生孩子后也尽快恢复起来。涂抹前,手要清洗干净,然后双手合拢搓一搓,让手心温热起来,再在手心上撒半勺子橄榄油,轻轻地均匀地涂抹在肚皮上面,让肚皮也温热起来,接着用温热的手少许捂一捂肚皮即可。

       橄榄油按摩肚皮最好延续到产后孩子断奶后,因为一般产后一年都是需要恢复的,这也是身材能否回来的关键期。如果产后妊生纹很严重,建议在按摩后,使用热毛巾进行热敷,让皮肤循环代谢加快,这也有助于改善妊娠纹或者肚皮上的色素沉淀。

       想要苗条的腰身,就绝对少不了保鲜膜了,涂抹好橄榄油后,可以在要腰身上缠绕一些保鲜膜,加速热量的集聚,发发汗,让身体的脂肪集中地消解掉,帮助肚皮尽快恢复起来。

 

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